ぶらさがり健康器
もう20年前くらい前に流行ったと思うぶらさがり健康器だが、少し前、テレビで俳優の高嶋政宏が、ぶらさがり健康器がいい、としゃべっていた。
”毎日1分間ぶらさがり健康器にぶら下がっていたら、2㎝縮んでいた身長がまた伸びた”などと言っていた。信じられないような話だが、本当のことだと思う。
私は今年の冬頃、背が縮んだと実感してから、公園の鉄棒に目を付け、時々ぶら下がってみようと思っていたのだが、人がいない時を見計らわねばならず、夜、寒いのに出て行くのはイヤだし、家の前にあってもなかなか実行できなかった。
”これは、何が何でも手に入れなければ!”
こういうものはどこで売っているのだろう。市内の運動具店へ行ってみたが、扱っていないと言われた。
東急ハンズならあるだろう、と思い付き、即座に電話したら、「お取り寄せします」とのこと。
「1万7千円のと、2万4千円のとありますが。2万4千円のほうはナントカ機能がついています」。
「えっ?そんなに高いの?」・・・でも絶対ほしい・・・この前、久しぶりに着方を忘れないために、着物を着てみたら、やっぱり長襦袢が以前より長く感じられた。身長が縮むということが私には許せない。せめて阻止する努力をしなければ!
「1万7千円のほう、お願いします」。
1週間後に配達された。頑丈に出来ていて見た目もいい。機械でも何でも見た目で気に入らなければ。愛用するのだから!それに腹筋運動が出来る機能がついていた。
これが私の健康を守ってくれる。でも若い高嶋政宏のようにはいかないだろうし、一番の原因はカルシュウム量が減るから縮むわけだから、食事が大事に決まっている。
注意書きに【高齢者は毎日同じ時間帯で運動するのが望ましい】と書いてある。
毎晩、寝る前に1分間ぶら下がり、10回、腹筋運動をしている。寝る部屋に置いているから必ず行っている。
10日経った。もう効果があったか確かめたくなった。柱に沿って、主人に身長を測ってもらった。まだ変化はないようだ。
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