7ヶ月ぶりの骨密度測定

昨年、病院でDXA法による骨密度測定をしてから、7ヶ月経った今度こそ、絶対に骨密度は上がっていると、自信をもって検査に臨んだ。

大腿骨では、若い人と比較した値は、６６％から６９％に上昇していたが、腰椎は、５４％が５３％になっていた。１％ぐらいは誤差のうちだと考えられるから、ほとんど変わりなかったと言えるだろう。でも大腿骨で３％も増えていたのはうれしい。

部分によってこんなふうに差があるのはどうしてかわからない。

以前、治験を約束していたが、確実ではないものに身はまかせられないので、断っていた。

だけれど、薬を飲まないからには、効果のあるカルシウム剤を飲んでいないと心配だ。

カイロプラクティックに通っていた頃、半年ほどカイロ協会の『ナノカルファミリー』という、1ヶ月分５千円ちょっとするのを飲んでいたのだが、なにかそれに変わる良いものはないかと、薬局で探したりした。だけども気休めにしかならないような安物ばかりだった。

そんなとき、たまたま広告で雪印の『毎日骨ケアMBP』というのを見つけた。

１本５０CC入りのドリンクで、１ヶ月分５千円するが、宣伝文には”牛乳8本分の効果”とあった。

メーカーも確かだし、「これだ！」と即決めて、毎月届けてもらうようにした。

そして、もちろん、毎日３０～４０分のウォーキングも怠りなく。

だから、今回はとりわけ、期待していた。

『ナノカルファミリー』を半年、『毎日骨ケアＭＢＰ』を３ヶ月、まあまあの結果だったと思う。

でも、医者には、「あまり変わっていませんねえ。若い人と比較した値が７０％になるまでは薬を飲んだほうがいいですよ」と言われた。

今度は素直に従うことにした。

薬とドリンクとウォーキングの三点セットでどれだけの効果があがるか・・・次は半年後に測定してもらうつもりだ。