骨密度測定

１年に１回の骨密度の測定をしてもらった。

４年間骨密度を低下させないための薬を飲んでいて、医師から「薬をやめてみましょう、来年にはいい薬が出ているかもしれませんよ」と言われていたのだが。

それからは、何にもしないのも気がかりなので、カルシュウムと、MBPというカルシュウムの吸収をよくするサプリメントを飲んでいた。

はたして薬をサプリメントにとって変えて、サプリは薬と同じ効果がもたらされるのか知りたかった。

結果は、腰椎も大腿骨も、去年に比べて１～２％下がっていた。

「１～２％ですから誤差の範囲内ですよ。このまま様子をみましょう。また１年後に検査してください。なにをやっていますか？」

「サプリメントを摂りウォーキングをできるだけ・・・」

「いいですよ。無理をしないでくださいね」と、こちらが拍子抜けするぐらい、今ぐらいでいいんだそうだ。

そう言われても、「骨密度測定結果」の表をもらったら、なんだか成績表をもらったみたいで、

”最近ときどき、散歩できる状況にありながら、今日は休もうか、などと横着心が起きることがあるのを、改めなければいけない”

と、また心に誓わせられるのが、なにによらず検診結果を受け取ったときに起きる気持ちなのだ。