高齢者の割合

NHKで２０２５年には高齢者の割合がが３人に１人になると言っていた。

少し前には４人に１人と言われ、それでも大変な事態と思っていたが、さらに長寿者が増えたためか、３人に１人になったらしい。

２０２５年といえば僅か８年先だ。

いよいよ覚悟せざるを得ない。

生活習慣病など、ある程度は自分の努力によって防げるものは、努力しなければならない。

けれども長年生きていれば、自分の持って生まれた体質や、選ぶことが出来ない環境からのダメージなど、様々なものを背負って、今の自分がある。

病気にならないとは誰であっても言い切れない。

いつ思いがけない病気になるかもしれない。

高齢者が増えるほど、自治体の介護費用の負担は増す。

介護負担率を減らすための自治体の様々な取り組みを報じていた。

骨折や、脳梗塞などの後遺症で要介護になった人を、リハビリで要支援者に、そして自立できるようにと理学療法士などが、日常生活の中で指導、応援をしていく取り組みだった。

健康で脳を生き生きと保たせるには、狭い自分の生活環境から考えれば、日々、新聞や読書からいろんな楽しみや教えを受けつつ、今のところみんな元気な友達と時々は会って、発散し合い、元気の糧としていくことだと思っている。