骨密度測定

整形外科へ、骨の薬をもらいに行って、半年たったので骨密度の測定をした。

非利き腕の左腕で測定。

０.220ｇ/㎠　若い人と比較した値は４７％

その時々の誤差はあるし、大腿骨と腕の骨密度も違うが、前回は０.213g/㎠　若い人と比較した値は４４％だった。ずっと0.21台だったので、わずかに数値は上がっている。

骨折しやすいのは大腿骨と手首だから、腕の骨密度も目安として大事である。

先生からの「骨密度は上がっていますから、このまま薬を続けましょう」と言われた。

歩くの頑張ったからかな？　グラウンドゴルフを週一回やり始めてまだ2か月だけど、効果があったのかな？

常に体を動かすことを心がけよう、まだまだ頑張ろうという気がしてきた。

ところで、財布の中身を確かめずに行ったもので、整形外科で２９０円支払ったあと、残りが５００円ほどしかない！

薬局の支払いは６００円ぐらいだったから、足りない。

明日出直すのも予定が狂う。今日片づけておきたい。

歩いて家に帰って、車で出直した。

薬局での支払いは、440円だった。足りていたのに無駄足を踏んでしまった。

カルシウムの吸収をよくするビタミンＤの薬の後発品ができて、3ヵ月前まで610円だったのが、下がっていたのを忘れていた。

なんでもしっかりと浸透するには時間がかかるようになった。