今は薬の処方が適切だと思える

血圧が低すぎるのが心配になり、医者に訴えたところ、血圧を下げる効果のある別の薬を量を少なくして飲むことになった。

同時に2倍に増やしていた、心臓の働きをよくする薬を元の量に減らした。

毎日飲む7種類の薬のうち、この２つの薬の服用が変わったら、翌日から、血圧に変化が表れた。

それまで上が80台から70台になることもあったのが、だいたい95前後ぐらいで落ち着いている。

これからも体の状態をみながら、処方される薬は変わっていくのだろう。

近くにスーパーができて有難いのは、いつでも新鮮な魚が買えることだ。

近頃私が食べやすいのはお刺身だ。

出来上がった握り寿司を、つい手っ取り早く買ったとき、シャリがまずかった。

握りのシャリは、ご飯がつやよく、粒が立っていなくては！　ぐしゃぐしゃしていたんじゃ台無しだ。

それで、5，6種類の刺身が入ったのを買ってきて、酢めしは自分で作り、小さく握ったのをたくさん作っておく。

小さなシャリに、お刺身をのせながら食べる。

これが一番おいしい。