運動が気になりだした

近くの友達が家で取れた柿を持って来てくれた。

「お寿司屋さんまで歩けそうなら、ランチのお寿司を食べに行きませんか？」

え？　まだまだ一日の大半はベッドの上で過ごしている私にそんな体力があると思われていることに驚いた。

歩いて40分ぐらいかかるお寿司屋さんまで！　それにまだ味覚が戻っていない！

「折角ならおいしいと思って食べられるようになってから！」と、それはまだまだ先のように思われた。　

それにしても、そろそろ運動が気になりだした。

骨粗しょう症の薬も飲んでいないし、骨のサプリメントも休んでいる。

どちらも併用していいと薬局から確認済みではあるが、今は心臓を回復させることに専心したいから、それを少しでも邪魔するようならと、遠ざけている。

実際、血液サラサラの薬は”納豆、クロレラ、青汁”は摂ってはならない”ことになっていて、診察の時、医師に尋ねると、

「ホウレン草、小松菜は週1回ぐらいなら食べていいです」と言われた。

そうまでして食べたいわけじゃないので、それからは食べていない。

今、気が付いた時に、リハビリの時教えてもらった、かかとの上げ下げとかをやっている。